逆袭心理学
2025-02-15 06:57:39
心理学
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作者简介:
段然
中国“心理财富管理”第一人、培训师、科普作家
专业:市场营销、新闻学、应用心理学
70后天蝎女,19岁管理学院大学毕业,2003年就读华师大心理学研究生专业。14年市场营销、品牌传播、管理咨询从业背景。2008年创立“心灵咖啡网”心理学门户网站。
2014年出版心理科普书籍《逆袭心理学》,并开创系列“心理科普”培训课程。擅长通过“心理科学”解决企业与生活中的各类问题;拒绝神秘,拒绝忽悠,拒绝无营养心灵鸡汤。
深圳卫视李湘《辣妈学院》,心理嘉宾;中国电信天翼视讯,节目特邀心理专家;太美集团,培训师、梦想导师;安利中国培训中心,讲师;创业者社群组织WorkFace,心理顾问。
目录:
第一章 老子就是不高兴,你能奈我何!1
第一节 不高兴也是病?2
第二节 一不小心,生活大爆炸!18
第三节 控制情绪,定位想法,预测行为23
第四节 快乐很多种,你想闹哪样28
第二章 别提爱情,太伤感情39
第一节 爱情,去哪儿40
第二节 从零开始学习爱44
第三节 完美爱情的三角关系47
第四节 爱的艺术:成熟爱情的五个元素51
第五节 爱情,它是个难题!56
第六节 找寻幸福63
第三章 面对家人更要懂点心理学73
第一节 前世的小冤家74
第二节 坏爸爸,好妈妈77
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