和自己的梦在一起

工作压力、情感问题、环境污染......复杂的现代社会让人们失去了健康的睡眠，而低质量的睡眠又让人们更加身心疲惫。究竟有什么好方法能帮助我们找回沉静香甜的睡眠呢？ 本书就提供了这样一种方法，结合了放松引导和

社会心理学与日常生活

《社会心理学与日常生活》中提供了很多真实的日常生活事件的情境。可以让读者更好地将社会心理学与日常生活联系起来。通过将社会心理学核心的理论和概念与更多批评性的观点整合在一起，《社会心理学与日常生活》共分

健康心理学

健康是人们享受生活的基础。近年来，健康主题与心理学的结合在帮助人们改变不良生活方式和提高生活质量方面的巨大作用越来越受到重视，正日益成为心理学研究中最为活跃的前沿领域。本书从心理与健康史简介开始，分章

脑与学习

《脑与学习》（How the Brain Learns）是David A.Sousa博士关于脑科学与学习方面的第一本专著。它阐述了用脑科学、认知科学的最新成果来指导学生学习的基本原理和原则，也搭构了后继相关论著的基本框架。作者坚信，“

压力与健康

本书内容包括：有关应激（压力）的研究，有关应激的应对理论和应对模式，有关生理和心理应激的定义与事例；与个人、家庭、社会、工作有关的压力处理方法，消除应激的技术，包括放松、自我产生、焦虑管理．入静、生物

克服羞怯

抑郁和焦虑障碍的治疗计划与干预方法（第二版）

对于那些已经接受过认知和行为取向培训的心理治疗师来说，本书可以作为一本最新的关于焦虑和抑郁障碍治疗的案头参考指导手册，同时本书也为接受治疗的患者提供了多种多样的工具表。对于接受过其他治疗理论取向培训的

短程心理治疗－一种心理动力学视角

近年来，短程心理治疗在不同的治疗背景和治疗条件下都得到了更为广泛的应用。科伦编著的《短程心理治疗——一种心理动力学视角》提供了非常详细和精辟的概述，以使我们更清晰地了解这一重要实践模式的核心理念。 《

日常心理趣味小百科

心理测验与考试

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情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册

《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》共有14章，围绕统一方案的开展而逐步展开。第一章介绍情绪障碍的实质，帮助读者更深入地理解情绪是如何变得适应不良的。第二章介绍了这一治疗方案是如何起作用的，它需要

脑的功能

根据脑发育与活动规律、根据脑认知活动的规律进行教育教学，在充分了解和认识脑的认知功能、情感功能和自我意识等高级功能的前提下建立与儿童认知能力发展特点相适应的教育教学方法、教学组织策略和教育评价方式方法

工作评价

《工作评价:组织诊断与研究实用量表》一书是为那些对测量组织成员对他们的工作及相关环境的认知判断感兴趣的研究人员和咨询师而写的。它对测量操作化描述或者评估员工的认知以及员工对他们在组织中获得工作经验的情

行为矫正技术

《行为矫正技术》系统介绍了行为矫正概貌、研究方法以及十二种具体的行为矫正技术。全书以行为矫正技术的应用类型为纲，将十二种行为矫正技术分为针对积极行为、消极行为以及综合技术三大部分，不仅详细阐述了各种技

聚焦：在心理治疗中的运用（万千心理）

罗杰斯的“人本主义”帮助人们了解了治疗师应该如何与来访者在一起,而简德林的“聚焦”帮助人们了解如何与自身的“体验”在一起。虽然这是一本教授治疗师（任何流派）如何在自己的咨询治疗工作中运用聚焦方法的书，但是对