思维导图笔记整理术

胡雅茹 Monica Hu ．畅销书作家，被喻为台湾地区学习力训练师。 ．著作《我的第一本思维导图入门书》《思维导图：创意高手的超强思考工具》《思维导图阅读法》《眼脑直映快读法》《曼陀罗思考法》 ．获奖：2007（北京）中国教育学会一等奖。 ．现任：ESI广翰思惟国际教育机构教育长。 ．教学经历：与慈济大学台北社教中心、台北市公务员训练中心、中华职训中心合作，并在台湾与大陆两地的企业内进行授课。 ．主要研究课程：超强记忆术、全脑式速读、曼陀罗思考法、Mind Map心智图思考法、创意思维训练、时间管理、会议技巧、魅力演说与简报、全脑师资培训。

不清晰的头脑，就像大扫除之前的杂物箱。清晰的头脑，就像个分类清楚的储物柜。只要借由Mind Map思维导图化繁为简，找出重点后，将笔记本全面“图解化”，不管多复杂的问题都能迎刃而解。 本书章节的安排十分完整且严谨，深入浅出，教你如何用手绘思维导图，并告诉你绘制思维的13个规则，同时，通过实例解析让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法，是一本具有相当广度与深度的好书。能够帮学生做好读书计划，全心准备考试；职场人士则可以合理安排工作，有效提高工作效率。

推荐序 任何人都学得会的“思维导图笔记整理术”  作 者 序 思维导图为你的人生带来变化  一、加速成为专才、通才  二、勇敢面对挑战  三、从此人生没有“偶然”，只有“必然”  第 1 章 一个改变你人生的惊异笔记术 一、如果思绪非常清晰，工作将呈现什么样貌  二、一般笔记法可以满足你的工作需求吗  三、把 100 页内容简化成 10 页笔记  四、“一张纸”让联想无限延伸  五、“思维导图”是让你达成任务的工具  六、思维导图能活化思考、激发创意  七、思维导图让沟通更具说服力  八、思维导图让大脑活络起来  九、思维导图能增强竞争力  十、你是“左脑型”还是“右脑型” 第 2 章 用思维导图之前，先锻炼一下大脑 一、从“猫”可以联想什么  二、语词图像化，训练左右脑平衡  三、抓出抽象事物的特质  四、爱用“思维导图”让你成为高手  第 3 章 手绘思维导图法基本步骤图解 一、准备的东西只有 3+1 样  二、思维导图的“13 个规则”  三、建立从中心放射延伸的“主题”  四、让联想越来越宽广的“关键词”  五、拓展联想的提示：关键词阶层化  六、如何挑选关键词  七、联想不可只往单一方向发展  八、活用思维导图来进行脑力激荡，更快产生新创意  第 4 章 加上色彩及图像，提升大脑运作力 一、加强使用大脑回路的视觉效果  二、色彩对思维导图的重要性？  三、色彩可以缩短 82%的信息搜寻时间  四、轻松赋予思维导图色彩的 5 个方法  五、调和色彩的 5 大重点  六、基本配色原则  七、图像让联想进入大脑  八、给大脑刺激，从画图开始  九、视觉性思考的 9 个方法  十、图画是锻炼大脑的工具  第 5 章 思维导图帮你打开思考僵局 一、解决问题的流程  二、逻辑思考的方法  三、用一张纸处理难搞复杂的问题  四、要传达的讯息，让对方快速理解  五、人生要怎么做选择才不后悔  六、上考场前，将思维导图存在大脑里！  第 6 章 成为在工作上输出的“成功者” 一、思维导图让简报具有说服力  二、让简报成功的 4 个方法  三、以思维导图让客户动心的简报术  四、思维导图的威力：为什么大企业都在用  五、“共享思维导图”活用法  六、以“共享思维导图”做简报  七、存好思维导图，随时取用好方便  八、思维导图大幅缩短会议时间  九、思维导图应用在管理上  第 7 章 常见问题 一、计算机软件、APP 和手绘，有什么不同效果  二、外出带 A4 纸不方便，用哪种笔记本好  三、如何运用思维导图安排考生读书计划（增订版） 附录　图解形式范例 