中学生礼仪常识及素质培养

目录 前言 第一章 绪 论 第一节 礼的起源与发展 一 礼的起源 二 礼的演化与发展 第二节 礼仪的实质 一 礼仪的内涵 二 礼仪的实质 第三节 礼仪的原则与特征 一 礼仪的原则 二 礼仪的特征 第四节 对中学生进行礼仪教育的意义 名人名言 第二章 举止礼仪 第一节 形体姿态 一 站姿 二 坐姿 三 走姿 第二节 手势和表情 一 手势 二 表情 第三节 递物和接物 一 递交和接受名片 二 递交文件资料 三 递交其他物品 第四节 致意礼节 一 握手礼 二 鞠躬礼 三 注目礼 第五节 形体健美 一 合理科学的饮食 二、形体健美训练 名人名言 第三章 谈吐礼仪 第一节 语言美 一 声音美 二 谈吐文雅 第二节 称呼礼仪 一 我国的称呼习惯 二 国际称呼惯例 三 部分国家称呼习俗 第三节 谈吐原则 一 明确的目的性原则 二 对象性和适应性原则 三 分寸性原则 四 忌谈话题 不谈不问 第四节 交谈艺术 一 委婉法 二 幽默法 三 模糊法 四 暗示法 第五节 演讲礼仪 一 演讲 二 演讲与朗诵的区别 三 影响演讲效果的因素 第六节 电话礼仪 一 时间选择适宜 二 电话交谈中多用雅语、敬语 礼貌用语 三 控制情绪，保持喜悦的心情 四 声音清晰明朗 语气语调控制在最佳状态 五 其他礼仪 名人名言 第四章 社交礼仪 第一节 拜访接待礼仪 一 拜访做客的基本礼仪 二 接待的基本礼节 第二节 介绍与自我介绍礼仪 一 自我介绍 二 他人介绍 第三节 馈赠礼仪 一 馈赠的基本原则 二 馈赠的目的 第四节 交友之道 第五节 成功社交艺术 名人名言 第五章 服饰礼仪 第一节 着装原则 一 着装的TPO原则 二 选购服装指南 第二节 服装的色彩搭配与饰物的选择 一 服装的色彩搭配 二 饰物礼仪 第三节 穿着西服的礼仪 名人名言 第六章 学校礼仪 第一节 学生服饰礼仪 第二节 学生与老师、同学间的礼仪 一 学生与老师间的礼仪 二 同学之间的礼仪 第三节 参加集体活动的礼仪 第四节 其他行为礼仪 一 宿舍礼仪 二 进学校图书馆 阅览室的礼仪 三 学校其他礼仪 名人名言 第七章 礼仪与自身素质修养 第一节 礼仪与思想道德修养 一 礼仪与道德的关系 二 加强思想道德修养 提高礼仪水平 第二节 礼仪与艺术修养 第三节 健康的心理素质 第四节 良好礼仪修养的表现特征 一 谈吐不俗 温文有礼 二 举止得体 落落大方 三 仪表整洁美观 姿态典雅端庄 四 态度不卑不亢 作风严谨朴实 名人名言 附录1普通话训练 附录2怎样欣赏音乐 外国著名作曲家选介 我国著名音乐家选介 附录3北京市中小学生礼仪常规 《北京市中小学生礼仪常规》内容说明 名人名言 后记