怯场族――自信开发手册

福岛一雄� 现职东京语言协会理事长、「优会许协会」(日本最大公沟通培训机构，类似卡内基训练)会 长。「优会话」的特色在于每次的与会者都要发言，相当于自信发言的能力养成班。是日本 首屈一指的演说家。目前活跃于各大企业职员教育研习会、公开讲座等讲演和语言学习课程 。著作有《自由自在讲话》、《三分钟对众发言》等。� 胡先� 台湾台中县人，毕业于辅仁大学日文系、日本新泻大学日文文学研究硕士。现为非庸、弘大 、阅世界出版集团之特约翻译。译作有：《家带便利事典》、《人际关系自信百分百》……等。

《怯场族自信开发手册》将告诉你；请用自己的方式说出自己想说的话；不受动机、年龄影 响的学习；数次挑战的经验就是财富；拿出勇气迈出一步，立于众人面前；紧张不一定是坏 事；在电车、电影院里可进行的训练；让发言变成一部电影；预防怯场大训练的四大训练阶 段；寻找三分钟发言题材的秘诀；“倾听”流过耳边的声音；百种方法都不如自己“想讲” 的意愿；具体的表现更容易让人理解；初学者也能有好开始的六点要领。

第一章 对众发言的乐趣� 给有势在必得之心的你、请用自己的方式说出自己想说的话、不擅“讲话”不是很吃亏吗?……第二章 拿出勇气，迎接挑战� 浑身不自在的初次体验、不受动机、年龄影响的学习、数次挑战的经验的就是财富……� 第三章 披露 出“怯场”的本质� 言谈高手也会怯场、珍惜难得的发言机会、“怯场”的生理学……� 第四章 话题是讲话的根本� 寻找三分钟发言题材的秘诀、“看”就是“观察”、“倾听”流过耳边的声音……� 第五章 具有说服力的发言构成法� 事前应准备充分为宜、题目归为在二十字以内、“纺纱女孩用目光杀人”……� 第六章 临场前的心理准备� 出席者、目的、会场、在被吞噬之前先吞噬、抢先告据主导位置……� 第七章 从发言开始到结束� 进行深呼吸、寻找伙伴、不要在意他人的抱怨……� 第八章 揣摩用词和发声� 语言不断在发生变化、将电话簿放在腹部上� “好的声音”就是你“真正的声音”……�