一颗找回自我的心

克利福德•威廷汉姆•比尔斯 [Clifford Whittingham Beers 1876.03.30－1943.07.09]，美国精神卫生专家，一般被认为是现代心理卫生运动的发起人。出生于美国康涅狄格州的纽黑文，逝于罗得岛州的普洛威顿斯。 18 岁就读于耶鲁大学商科。毕业后，到纽约一家保险公司工作。比尔斯的哥哥患有癫痫，他目睹其兄病情发作时昏倒在地、四肢抽搐、口吐泡沫的可怕情景，担心这种病会遗传到自己身上，于是终日惶恐不安。24 岁时，比尔斯因精神失常从四楼跳下，经人救起被送往精神病医院治疗。在 3 年的住院期间，他经历了当时精神病院中种种非人的待遇，目睹了病友们遭受的不可言状的痛苦，立志将自己的余生贡献给精神病人，并终生从事预防精神病工作。 病愈后，1908 年，他将自己在病中的所见所闻写成了一本自传著作：《一颗找回自我的心》（A Mind That Found Itself），标志着近代心理健康运动的开始。在这本书中，他用生动的笔墨，历数了当时精神病院的冷酷和落后，详细记述了自己的病情、治疗和康复经过，并且向世人发出改善精神病者待遇的强烈呼声。

本书是心理卫生运动创始人比尔斯?克利富德所著,记录了他患精神疾病住精神病院前后的种种遭遇以及内心的思考和体验。此书首版于1908年此后连年再版，迄今已经再版50余次，被称为全世界心理卫生运动的开山之作，是一本具有世界影响的书。要想了解心理卫生问题的来龙去脉，此书不可不读。