笨鸟先飞早入林,笨人勤学早成材。
--《省世格言》
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我这是怎么了

我这是怎么了

作者: 清新

出版社: 中国城市出版社

出版时间: 2002-6

价格: 24.80元

ISBN: 9787507413915

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内容简介:

距离高考只有100多天了,面对令人目眩的书山题海,丁凡已是焦头烂额。急火攻心之下,多年郁积的心理问题也凸现出来——我这是怎么了? 就在此时,他在网上邂逅了弗洛伊德、荣格、班杜拉、霍妮和马斯洛等心理学大师,在他们循循善诱的讲解和指导下,丁凡学会了心理自我分析,及时地调整并改善了自己的心理状态,顺利地通过了高考,读完大学,走上了工作岗位…… 本书为你提供了一个对心灵进行保洁的有效方法——在心

目录:

上篇 我的“泰坦尼克号”之旅 引言 第1章 启航 第2章 开足马力 中篇 心灵的援助 第1站 西格蒙德·弗洛伊德 第2站 阿尔伯特·班杜拉 下篇 援助更多的人 第1章 心理学的馈赠 第2章 重新回到“自我分析” 主要参考书目 其他参考书目 主要参考期刊 后记

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评论

2024-06-21 20:19:26
风轻轻舞发表
《我这是怎么了》是一本心灵自助类的佳作。它通过一个高考生的心理历程,揭示了现代人普遍存在的焦虑、迷茫等心理问题。作者以生动、浅显的语言,带领读者深度剖析自我,学会自我调节、自我疗愈。读完这本书,犹如在喧嚣的都市中找到了一片心灵绿洲,让人心生宁静、平和。
2024-06-21 20:19:26
花落成泥发表
丁凡的故事让我感同身受。在快节奏的现代社会,谁没经历过迷茫、焦虑的时刻?《我这是怎么了》就像一本心灵导师,循循善诱地引导我探索内心的世界,认清情绪的根源。通过学习书中的心理知识,我逐渐学会了接纳自己的不完美,调节情绪,重获内心的平衡。
2024-06-21 20:19:26
一缕阳光发表
《我这是怎么了》是一本不可多得的心理科普宝典。书中汇聚了多位心理大师的思想精华,浅显易懂地阐述了各种心理现象和应对策略。作为一本心理自助读物,它不仅能帮助人们解决眼前的困境,更能培养心理健康意识,防微杜渐,让心灵始终处于健康阳光的状态。
2024-06-21 20:19:26
知音难觅发表
在高考的压力之下,《我这是怎么了》成为了我的一盏明灯。书中对心理问题的剖析让我醍醐灌顶,原来我并不是孤独的,许多人都曾经历过类似的挣扎。通过书中的心理疗法,我学会了理性地面对情绪,积极地处理问题。高考结束后,我不仅顺利考上了理想的大学,更重要的是,我收获了一份内心的从容与自信。
2024-06-21 20:19:26
如梦似幻发表
《我这是怎么了》是一剂治愈心灵的良药。它用一个真实、生动的案例,让我们看到心理健康的重要性。书中没有空洞的说教,而是通过具体的心理分析和指导,引导读者深入了解自己,释放内心的压力和焦虑。读完这本书,我仿佛经历了一次心灵的洗礼,卸下了多年的包袱,重拾了对生活的热爱。
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