情绪软体操
2025-02-17 22:10:37
文学小说
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情绪软体操，ISBN：9787806971895，作者：谭兆麟著
目录：
开辟情商教育新天地（代序） 前言 绪论：情商与情绪软体操 上篇 “减压宜情操”五式 第一式 呼吸调节益身操 第二式 冥想静心操 第三式 催眠软体操 第四式 心理暗示如意操 第五式 成功意象软体操 下篇 五觉训练法 第一式 触觉软体操 第二式 听觉耳聪操 第三式 嗅觉健鼻操 第四式 视觉明目操 第五式 味觉灵舌操 附录
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