蓝调心情(如何创造轻松愉快的家庭精神)
2025-02-17 22:17:16
文学小说
8
内容简介:
抑郁症是现代社会广泛流传的一种病症。 从严格的医学意义上说,抑郁症不具有传染性,可他确实会像病毒一样从一个人身上传播到另一个人身上:一个抑郁的人可以向别人传播忧郁和沮丧,至少像一个快乐的人传播彩虹和阳光一样容易。 本书聚焦于家庭,聚焦于家庭在抑郁症中扮演的角色,讨论抑郁症如何在一个人婚姻品质中展现自己,孩子如何使父母产生压抑情绪,而父母又如何在无意间把抑郁情绪传给孩子。从而建设性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛围,减少或根除家庭抑郁症,创造健康的家庭生活。
目录:
序言 前言 第一部 抑郁症面面观 第一章 抑郁症:令人困惑的话题 第二章 抑郁症只与大脑化学物质和基因有关吗? 第三章 从家庭系统观看抑郁症 第四章 我们的文化正在伤害我们的家庭吗? 第二部 家庭抑郁症 第五章 继承你家庭中的抑郁症 第六章 婚姻与抑郁症 第七章 家传抑郁症 第三部 治疗并防止家传抑郁症 第八章 创建家庭力量 第九章 在治疗中重新设计和建构家庭
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