亲子整理术

辰巳渚，日本亲子教育专家，儿童环境咨询顾问，2000年出版《丢弃的艺术》畅销百万册，成为“过剩时代新生活哲学”的首倡者。

《亲子整理术:能管理好玩具,就能管理好人生》内容简介：有没有一本书既可以让父母看也可以让孩子看？有没有一本书既可以让“乱糟糟”变得“整整齐齐”，又可以让孩子的思维能力得到锻炼？有没有一本书既可以让孩子学会管理自己，又可以学会管理人生？ 在这本由日本亲子教育专家辰巳渚亲笔撰写的《亲子整理术》书中，你可以找到： •10个充满创意的整理练习=享受亲子游戏乐趣+提升孩子的观察能力、分类能力和判断能力。 •14个即学即会的整理技巧，貌似复杂，其实很简单，只要学会一点就可以了：把东西放回原处。 •6个日常生活秩序化的规则，一定要与孩子一起制定哦，因为只有自己制定的规则，才会遵守。 •9个自我空间管理的建议，帮孩子走向独立的同时，逐步培养孩子的自我管理能力。 赶快来和孩子一起来看吧！

Part1 开发孩子大脑的整理训练 分类是什么⋯22 练习1 试着把杂物按类别进行分类⋯23 分类不仅是提高效率的工具，更是构筑世界观的基础⋯24 练习2 用线条把同类物品划分出来⋯26 给无法分类的东西起个名字⋯27 练习3 把铅笔分成三类⋯28 把事物分为三类，是整理的开始⋯29 练习4 属于哪个组呢⋯30 要知道分类的方法有很多种⋯31 练习5 来找我吧⋯32 注意观察并辨别⋯33 练习6 马上变整齐⋯34 同类物品各归其所，整理也就轻松了⋯35 练习7 变小变小变小⋯36 练习8 变大变大变大⋯37 练习9 把同类放在一起⋯38 能够自由地区分再组合的能力⋯39 练习10 哪个是不要的东西⋯40 挑出不要的物品⋯41 大家一起玩游戏：那个在哪里⋯42 物品收纳的位置要和家人共享⋯43 ◆ 使用身边的物品来做练习吧⋯44 Part2 整理术的王道法则 ● 当妈妈说“快整理一下”就马上“放回原处”⋯46 整理的规则只有一个：放回原处⋯48 ● 决定好收纳位置了吗⋯50 想要整理顺利进行，决定“收纳位置”是关键⋯51 ● 把同类放到一起⋯52 固定位置的决定方法① 先把物品分成大类放到固定的位置⋯53 ● 哪里比较好整理呢⋯54 固定位置的决定方法② 只要一个动作就可以把物品放回去！⋯55 ● 睡衣要脱在哪里呢⋯56 固定位置的决定方法③ 在使用物品的附近设置整理的地方⋯57 ● 你知道自己拥有多少物品吗⋯58 如果不决定固定的量就不会知道刚刚好的量是多少⋯59 ● 你的衣服有没有从壁橱里露出来呢⋯60 固定量的决定方法① 设定为现在所使用物品都能整齐放入的量⋯61 ● 东西是不是太多了⋯62 固定量的决定方法② “使用中的物品+备用品1个”是基本量⋯63 ● 要放入的物品是不是太多了⋯64 固定量的决定方法③ 可以用完的量就是刚刚好的量⋯65 ● 扔掉不要的物品⋯66 通过“丢弃”完成“生活的循环”⋯67 ● 不要的东西要完全丢掉⋯68 “丢弃”的决定方法① 扔掉还能用却不会去用的东西⋯69 ● 对用完的物品说声“谢谢”然后扔掉⋯70 “丢弃”的决定方法② 有意识地去判断物品是否“用完”⋯71 ● 有纪念意义的物品要放到特别的地方⋯72 “丢弃”的决定方法③ 如果因为有回忆而无法丢掉就要珍惜⋯73 ◆ 整理的公式⋯74 Part3 打造便于整理的空间 ● 从今天开始变身整理达人⋯76 ● 把家变成一个便于整理的地方⋯77 和孩子一起打造“方便整理的房间”⋯78 ● 你平时都待在哪里⋯80 在客厅中留出孩子的空间⋯81 ● 在自己房间的时候做什么⋯82 孩子的房间不要放东西⋯83 ● 收纳场所自己来决定⋯84 让孩子自己决定收纳场所⋯85 ● 还记得“原来的位置”吗⋯86 只要知道“原来的状态”就能够整理了⋯87 ● 整理和大扫除是不一样的⋯88 把整理和扫除分开来考虑⋯89 ● 你来做整理的指挥者⋯90 如果不发出具体的指示就行动不起来⋯91 ● 使用过后请检查一下⋯92 公共场所的整理只能在家里学会⋯93 ● 佳作要大家一起来欣赏⋯94 充分鉴赏孩子的作品，孩子就会满足⋯95 ◆ 如果太在意布局就无法整理⋯96 Part4 “自己的规则”VS“他人的规则” ● “自己的规则”⋯98 与孩子一起决定“整理的规则”⋯99 ● 会不会有“看不见的规则”啊⋯100 让“看不见的规则”现形⋯101 ● “从哪里拿来就要放回哪里去”可是铁则哟⋯102 整理的王道规则⋯103 ● 被妈妈说“整理一下”的时候就是整理的时间⋯104 让孩子知道整理的时机也是家长的职责⋯105 ● 自己的事情自己做⋯106 让孩子自立⋯107 ● 通知单要自己交给妈妈⋯108 制定规则，让通知单循环起来⋯109 ● 如果想让妈妈帮忙洗衣服⋯110 妈妈要从“察觉”中毕业⋯111 ◆ 写下你的“自己的规则”⋯112 Part5 自己的房间：孩子迈向独立的第一步 孩子的房间：心灵安放的空间⋯114 •隐私空间是孩子迈向独立的第一步 •孩子的安心场所：“做我自己就很好” •随着孩子的成长，给他独立空间的意义 3岁前在妈妈的房间设置“孩子的一角”⋯118 •在妈妈的房间设置“孩子的一角” ①从周围独立出来 ②制定整理的规则 3~6岁，客厅要有孩子的小空间⋯120 •更进一步打造“孩子的空间” ①从周围独立出来 ②制定整理的规则 ③把物品分为“衣服”、“玩具”、“幼儿园用品”等 ④养成整理的习惯 上小学后就为孩子单独准备一个房间吧⋯122 •在客厅的旁边设置孩子的房间会比较理想 •制定孩子房间的规则 10岁开始要让孩子有“自己房间”的概念⋯124 •把孩子房间全权交给孩子的年龄是10岁 ①制定个人规则和公共规则 ②孩子的房间要由孩子来管理 父母要帮孩子做家务到什么时候⋯126 •日本的孩子不会打扫自己的房间 •父母要渐渐地撒手 孩子的房间应该是孩子样式吗⋯128 •孩子将在自己的房间里学习 ◆ 孩子的房间是为了“离家之日”而存在的⋯130 Part6 在生活中掌握整理的艺术 用身体去理解是头脑理解的基础⋯132 •可以提升孩子知性能力的整理术 •亲子间的快乐整理 在整理中学会为他人着想⋯134 •在整理的过程中学会珍惜 •告诉孩子一些基本的整理规则 ①脏的衣服不和干净的衣服一起整理 ②衣服要叠整齐 ③把书包里的东西都取出来再挂在挂钩上 ④不要乱放帽子、外套这样有型的物品 ⑤抽屉不要塞得满满的 ⑥要偶尔清理抽屉的底部 ⑦在脏得不能再脏之前把衣服洗掉 衣橱整理术⋯136 ①已经不穿的衣服 ②到下个季节要收起来的衣服 ③接着穿的衣服 日常生活中的减法规则⋯138 •防范未然 •“让妈妈帮忙洗衣服的规则” 购物的艺术：让生活和心灵都充裕起来⋯140 •擅长购买、擅长使用、擅长丢弃 只有家长认真起来才会被孩子真心接纳⋯142 •如果说了“要扔”就一定要做好心理准备 •只有认真才会深入孩子的心