通俗心理学
内容简介:
《通俗心理学》破解心理学密码,让人生掌握主动权!由此,《通俗心理学》从自我认识、人际交往、职场、事业、家庭等多个方面,深入浅出地讲解心理学的各个原理。在丰富多彩的案例中,帮助你轻松揭开心理学的面纱,找到平衡自己和社会关系的方法。
目录:
第1章 不可不知的认知心理学 晕轮效应:为什么会“爱屋及乌” 罗密欧与朱丽叶效应:禁果格外甜 控制错觉定律:我们的自信很盲目 不值得定律:遵从你内心深处的选择 权威效应:尽信权威不如无 皮尔斯定理:做人贵有自知之明 自我宽恕定律:我的错误都是别人造成的 眼不见为净定律:自我欺骗的道理 第2章 不可不知的情绪心理学 踢猫效应:不要把坏情绪传染给别人 心理摆效应:顺其自然,让心不再摇摆 情感宣泄定律:情感需要宣泄的窗口 酸葡萄甜柠檬定律:快乐是自找的 链状效应:微笑化解抱怨 自信心定律:狭路相逢勇者胜 史华兹论断:幸与不幸,全在于你怎么看 第3章 不可不知的生活心理学 因果定律:让今天成为明天的幸福理由 迪斯忠告:活在当下,把握现在 幸福递减定律:知足才能常乐 贝勃定律:珍惜多少,才真正拥有多少 杜利奥定律:拥抱热情,拥有快乐 古特雷定理:没有最好,只有更好 罗伯特定理:世上没有过不去的坎儿 第4章 不可不知的社交心理学 首因效应:先入为主的第一印象 刺猬法则:距离产生美 投射效应:人心各不同,不要以己度人 约哈里窗户效应:适当自我暴露,更讨人喜欢 刻板效应:不要被固定思维所左右 互惠定律:投之以桃,报之以李 古德曼定律:没有沉默,就没有沟通 登门槛效应:步步为营,走进对方内心 第5章 不可不知的成功心理学 王安论断:机遇面前当机立断 艾森豪威尔法则:分清主次,高效成事 相关定律:适时联系,及时变通 墨菲定律:不存侥幸,在失败中吸取教训 基利定理:失败只是走向成功的必经之路 韦特莱法则:思想有多远,你就能走多远 布利斯定理:事前想清楚,事中不折腾 吉格勒定理:有雄心才能成就梦想 手表定律:目标明确,指引成功人生 罗杰斯论断:未雨绸缪,主宰命运 第6章 不可不知的恋爱心理学 视觉定律:长得好看的人越看越一般 吸引力法则:爱情吸引力的召唤 互补定律:各有所长,互相吸引 布里丹毛驴效应:爱在犹疑不决中消逝 奥赛罗效应:真的爱她,就放她走 麦穗理论:合适的才是最好的 第7章 不可不知的职场心理学 蘑菇定律:阴暗角落也要野蛮生长 要事第一法则:要事第一,提高效率 温水煮青蛙效应:在危机意识中前进 鸟笼效应:不要给老板怀疑你的机会 鲁尼恩定律:笑到最后的才是真正的赢家 反馈效应:你的沉默,会让老板很不安 拆屋效应:不要拒绝看似不可能的任务 金鱼缸法则:只要在公司,你就是透明的 第8章 不可不知的领导心理学 吉尔伯特定律:人们喜欢为他们喜欢的人做事 奥格威法则:善用强人,成就伟业 苛希纳定律:用人之妙不在多,而在精 南风法则:温暖胜于严寒 横山法则:引导员工自律与自治 表率效应:以身作则,一呼百应 参与定律:参与是支持的前提 第9章 不可不知的管理心理学 奥卡姆剃刀定律:把握关键,化繁为简 华盛顿合作定律:三个和尚没水喝 破窗效应:千里之堤,溃于蚁穴 彼得原理:爬不完的晋级升迁梯子 酒与污水定律:小心害群之马 帕金森定律:兵熊熊一个,将熊熊一窝 雷尼尔效应:展示出你的人情味 赫勒法则:有监督才有动力 乔治定理:杰出的团队离不开顺畅的沟通 第10章 不可不知的投资心理学 鳄鱼法则:放弃就是一种选择 羊群效应:成功投资,忌盲目无主见 马太效应:收益是可以增值的 多米诺骨牌效应:莫让一次失败套走所有财富 250定律:每一位顾客都是上帝 第11章 不可不知的竞争心理学 瓦拉赫效应:将自己的优势最大化 零和游戏原理:大家好才是真的好 马蝇效应:背负压力,你会跑得更快 波特法则:有独特的定位,才会有独特的成功 达维多定律:创新从转变思维开始 儒佛尔定律:有效预测,才能英明决策 费斯法则:步步为营,方可百战百胜 史密斯原则:没有永远的敌人,只有永远的利益 卡贝定律:走不通就要另辟蹊径 第12章 不可不知的家教心理学 皮格马利翁效应:你的期望决定孩子的未来 热炉法则:惩罚是教育的一部分 詹森效应:关键时刻掉链子 蔡加尼克效应:越是得不到的东西,越觉得宝贵 跨栏定理:不经历风雨,怎能见彩虹 动机适度定律:为自己而努力 角色效应:角色决定人生的定位
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