善于抚平伤害的情绪
2025-02-17 23:57:29
文学小说
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当今社会转型期人们对精神和物质追求的严重失衡，是导致诸多精神或心理问题的根源。本属精神实体的个人，若长期忽视或压抑自己的真实感受，心理问题就会逐渐浮出水面，给自己的工作生活带来严重的困扰。 情感障碍主要有三种表现形式：躁狂症、抑郁症、双向情感障碍。而人的情感是否正常，有赖于对客观刺激的正常反应和脑结构与功能的正常发挥。 本书翔实而生动地记录了19位情感障碍者的心路历程，并从心理学的角度予以科学的心理疏导。希望读者通过阅读本书，增长实用心理学方面的知识，从而在生活中学会避免情绪的伤害，有效地解除情感的的羁绊，活出自己轻松自由、健康快乐的生命亮色。
目录：
内心荒鞠的事业成功者 如何消除恐惧情绪 幸运中奖者的不幸 认识欣快感 致富梦让我浮躁成瘾 浮躁心理分析 她为何一夜成躁狂 评析躁狂症 事业让他如此沉迷 穷忙的家伙不正常 多语难掩难掩饥饿的心 多嘴多舌是病态 同学们为什么不爱我 疏导自负心理 我陷入了孤立场的境地 傲慢心理探讨 都是冲动惹
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