管理你的下半生
2025-02-21 19:05:11
文学小说
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本书讲述了23个生涯改变者的故事。通过业已证实的心理和行为理论的镜头，分析了他们的经验。本书以这些人的故事和社会科学领域中的延伸研究为基础，肯定了生涯转换过程的不确定性，鉴别出了生涯转换过程的基本原则。但是，本书并没有为更好的转换提代一个十点计划，因为那不是过程的本性。相反，本书展示了一个直截了当、简明易懂的框架，描述了转换过程真正涉及的是什么，什么导致了转换过程中的逗留徘徊与不断前进之间的差异。 本书并非适合所有的人。对那些刚刚开始职业生涯的人，对那些主动放慢工作——生活节奏的人，以及在工作中给自己松绑的人都不适用。它适用于那些身处生涯中期，在自己的生涯道路上投入了大量的时间、精力，接受了大量训练之后，开始怀疑自己是否该继续沿着这条道路走下去的专业人士。
目录：
前言 第一章 重新创设你自己 第一部分 转换中的认同 第二章 可能的自我 第三章 认同之间 第四章 深层改变 第二部分 实践中的认同 第五章 精心设计试验 第六章 改变联系 第七章 理解意义 第三部分 将非传统策略付诸实践 第八章 成为你自己 附录 关于生涯转换的研究
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