战胜公共演讲的恐惧
2025-02-18 00:25:08
文学小说
9
【🔥扫码右侧二维码】
【📱扫码极速下载】浏览器自动唤起 💎独家资源·限时共享内容简介：
调查显示，在最令人惧怕的事中，超过一亿的美国人把公共演讲列为Number One。 很多人甚至认为公共演讲比死亡还可怕！你有没有听说过“想象观众都光着身子来使自己更镇静”？但这种说法并不可靠。当你站到讲台上，你就会发现——光着身子的观众帮不了你。 《战胜公共演讲的恐惧》是最早问世的，为那些必须面对公共演讲和对公共演讲充满恐惧、焦虑和无助的人提供帮助和指导的参考书。 史蒂夫·奥兹本人曾经非常惧怕公共演讲，他在本书中分析了公共演讲恐惧症的根源、表面及结果，设计出一套环环相扣的有效解决方案！在这本精彩、实用、振奋人心，同时又充满幽默感的书籍中，史蒂夫为你展示了如何正确看待人克服恐惧感，帮你释入自己的潜能，实现人的梦想！运用这些技巧可以为你的事业和职业生涯注入新的活力，改善你的人际关系，为你赢得战胜其他恐惧的自信和勇往直前的精神。本书将助你登上成功的尖峰。
目录：
第一篇 未证实的事实 第一章 “光身子的人”也帮不了你 第二章 我重新主宰了自己的生活――我的故事 第三章 害怕成为异类 第四章 逃避的绝佳艺术 第五章 向恐惧症状挑战 第六章 你应该对自己说的话 第七章 头脑风暴的力量 第二篇 五步助你克服公共演讲的恐惧感 …… 附录
评论