精神焦虑症的自救（病理分析卷）
2025-02-18 01:33:07
文学小说
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克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
目录：
内在的力量 我们的神经系统是如何工作的 什么是神经疾病? 比较简单的神经疾病 如何治疗简单的神经疾病 经常性症状的治疗 间歇性发作症状的治疗 重新找回自己 因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病 如何治疗变得复杂的神经疾病 问题 悲伤 内疚与羞耻感 强迫症 失眠
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