学而不厌,诲人不倦。
--《论语》
:

为什么你总是害怕来不及

为什么你总是害怕来不及

作者: 达达令

出版社: 中国友谊出版公司

出版时间: 2015-12

价格: 34.80元

ISBN: 9787505736115

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作者简介:

达达令,毕业于985高校新闻学专业,做过电影策划,时尚杂志撰稿人,专栏作者,现就职于某知名互联网公司。 2015年3月,其个人微信公众号“她在江湖漂”上线以来,五个月便获得几十万粉丝的关注。她的文章,广泛转发于微信大号、朋友圈、知乎、新浪微博、搜狐、网易、一个APP、天 涯论坛、各大博客等,总转发量过亿次,获得了千万读者的关注。 作者自述: 我住在深圳南山的某个小区里,院子里有大颗大颗的木棉花。白天为生活奔走于工作,夜里就一盏灯码字,经营着一个叫做“她在江湖漂”的小角落。 没想过以文字为生,但是也需要这些字符交织成的各色冷暖,陪伴我度过在大城市里的每一个日夜。好在足够幸运,互联网的连接,让我收获了更多陌生人的慰藉。 跟你一样,我行走于这繁华热闹的世间,也奢望独留一份安宁给自己。如果你读过我的文字,你不一定会喜欢我,可想必也会定格片刻,因为这其中会有你的影子。都是同路人,如果有人陪伴,想必这人生旅途中也能少一份孤单。 长长的岁月里,我们一起慢慢聊下去。 微博:@彭小玲达达令 微信公众号:她在江湖漂(ID:tazaijianghupiao)

内容简介:

朋友结婚了,你就着急忙慌地去相亲,害怕比别人孤单 同学找到一份好工作,你也放弃考研去投简历,害怕同学比自己先跑一步 同龄人工资以年薪计算了,你还是月光族,担心比别人落后太多 羡慕别人看书多,你买回一堆书,却只是发了个朋友圈 一起进公司的同事升职加薪了,你却还是个普通员工,感觉自己没面子 一打开朋友圈,满屏都是微商、互联网与创业,你也变得焦躁不安 二三十岁的我们,总习惯活在别人的世界里, 害怕自己一切来不及, 究竟是世界慌了我们,还是我们自己乱了心? 《为什么你总是害怕来不及》,写给焦虑不安的年轻人,告诉你焦虑的世界里,不慌张的活法。 世间万物的来去都有自己的时间, 有些人的福报,或许比别人来得晚一些, 可一切都会到来。 与其总看着别人,不如把目光放在自己身上。 那些属于你内在的强大力量, 那些你日夜积累起来的点滴能力, 那些你从别人故事里重新组建过的价值观, 就是让你对抗这种“感觉一切都来不及”的慌张的力量所在。

目录:

"自序 为什么你总是害怕来不及? / 1 第一章 你的努力配不上你的野心 没有一种工作是不委屈的 / 2 你所谓的天赋,只能让你成为一个普通人 / 13 不要拿着别人的地图,找自己的路 / 26 人生不必那么用力 / 36 也许此生我们都不能成为非凡的人 / 48 你天天那么闲,还活得这么累 / 60 好好说话是件多难的事 / 71 第二章 焦虑的世界,不慌张的活法 感觉自己干什么都不行,怎么办? / 82 当你下一个两难决定的时候 / 91 不慌张的活法 / 103 你攒够“F-k you Money”了吗? / 117 失恋大过天 / 124 “一念之间”的选择 / 133 第三章 生活是自己的,与他人无关 一个人过这些年 / 144 生活是自己的,与他人无关 / 157 合群是件很危险的事情 / 165 真正的榜样力量 / 176 逃离别人的二手世界 / 185 偶像进化论 / 195 我们来到这个世上,从没有亏欠过谁 / 206 第四章 来一场沸气腾腾的日子 来一场沸气腾腾的日子 / 218 她把生活过成了梦想 / 228 所谓生活的真相 / 240 过好自己想要的生活 / 250 忽然就觉得寂寞了起来 / 261 那些使你快乐的努力 / 268 后记 原来你也在这里/ 274 "

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评论

2024-06-07 18:06:11
小鱼发表
这是一本关于焦虑的书,却读起来一点也不焦虑。作者的文笔幽默风趣,用轻松的语言阐述了一套应对焦虑的方法。书中没有说教式的道理,而是通过一个个生动的故事,让我们反思自己的焦虑情绪。读完这本书,我最大的收获是,学会了如何把注意力放在自己身上,而不是总是去跟别人攀比。焦虑是每个人都会有的情绪,关键是我们要学会与之共处,让它成为我们成长的动力。
2024-06-07 18:06:11
浮生发表
焦虑是现代人的通病,这本书很好地分析了焦虑产生的原因和应对方法。作者认为,焦虑往往源于我们对未来的不确定感和对自我价值的怀疑。书中提供了很多实用的小技巧,帮助我们缓解焦虑情绪,例如正念练习、时间管理和自我肯定。读完这本书,我感觉自己的焦虑情绪得到了很大的缓解,也对未来有了更多的信心。
2024-06-07 18:06:11
微笑发表
这是一本非常适合焦虑症患者阅读的书。作者用通俗易懂的语言,解释了焦虑症的成因和症状,并提供了很多实用的应对策略。书中提到的正念练习、认知行为疗法等方法,都非常有效。读完这本书,我不仅对焦虑症有了更深入的了解,也找到了很多可以帮助我缓解焦虑情绪的方法。
2024-06-07 18:06:11
阳光发表
这本书对焦虑症患者来说非常有帮助。作者是一位心理学专家,他用科学的理论和案例,阐述了焦虑症的成因、表现和治疗方法。书中不仅有理论知识,还有很多实用的练习和技巧,帮助患者缓解焦虑症状。读完这本书,我感觉自己对焦虑症有了更全面的认识,也找到了很多可以帮助我克服焦虑的有效方法。
2024-06-07 18:06:11
希望发表
这是一本非常棒的书,它帮助我克服了多年的焦虑症。作者是一位非常有经验的心理治疗师,他用通俗易懂的语言,解释了焦虑症的成因和治疗方法。书中有很多实用的练习和技巧,帮助我一步步地缓解焦虑症状。读完这本书,我感觉自己已经完全战胜了焦虑症,重新获得了生活的快乐。
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