持久幸福力

凯文‧布朗 〈Kevin Brown〉 励志心灵导师作家 退休教授，长期环球旅行 曾经主持教育培训工作 并长年参与慈善工作 对生活哲学有深刻体悟 近几年潜心于心灵励志书的著书立说

《持久幸福力》内容简介：“生命的觉知课3”——《持久幸福力》中，作家凯文•布朗将哈佛幸福课理论再度升华，告知追求幸福的人们，获得持久幸福的秘密不在别处，只要肯打开你的心，感知你眼前的一切，接纳自己，坚持有益的活法，就能处理好人与自己，人与他人，人与神的关系，最终获得持久的幸福力。 接受自己：会摧毁我们幸福人生与真切渴望的负面声音，除了来自于自我内心的负面想法，也常来自于旁人对自己的负面攻击或是评价。个人的价值来自于自我主宰，自我“定义”，真正了解你的就是自己，这一神圣的工作，是不能由旁人代劳的。 保持心理平衡：人的不愉快或是不幸福，是因为心境不平静，不平静的原因，多是来自心理的不平衡。通过换位思考，与神对话，设法找出平衡的智慧与观念，让自己性格安定、心绪平稳。 延伸阅读： 《生命的觉知课(套装共3册)》 《开启幸福力》 《当下幸福力》

前 言 最好的许愿池 /005 第 1 章 你值得幸福 /013 第 2 章 智慧跷跷板 /033 第 3 章 要做理想家 /053 第 4 章 上帝的日行一善 /075 第 5 章 一个人vs两个人 /095 第 6 章 幸福关系 /117 第 7章 企业•家 /137 第 8 章 做自己的医生 /159 第 9 章 从此起程 /181 第 10章 最后一天 /203 结　语 清点你的幸福 /223