断舍离
2025-02-15 18:36:41
经管励志
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丽塔·埃米特，倡导通过自我调剂和自我提升，成为更好的自己。她通过著书立说和讲演来传经布道，数以百万计的读者受益于她的“疗心术”，《时代》周刊、《纽约时报》、《华尔街日报》、《纽约客》杂志、美国全国广播公司《今日秀》等全美最重要的主流媒体一致热情赞誉。
目录：
致谢
内容简介
Chapter1控制压力
不让压力统治生活
别人生气我不气
积极管理压力
生活中你是否有快乐的源泉
自己回报自己
Q A压力
Chapter2时间留给在乎的事
时间管理的真正意义
我的时间你别偷
寻找惯性与意义的平衡点
减压，不能有心无行
Q A价值
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