美丽瑜伽时间
2025-02-17 04:09:10
文学小说
10
【🔥扫码右侧二维码】
【📱扫码极速下载】浏览器自动唤起 💎独家资源·限时共享内容简介：
或许很偶然的机会，你选择了这本书，请不要迟疑，跟我们一起开始练习吧从单个姿势开始，配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听它发现了“声音”，你不久就能体察到非凡的效果，切实感受那迄今为止，从未有过的“暖流”－那便是生命本身的力量所在。
目录：
1 准备篇 2 心情篇 3 身体篇 4 瘦身篇 5 体线篇 6 冥想篇
评论