尼采的幸福哲学

彭麦峰，自由撰稿人，长期关注心理、哲学领域，对尼采有深入研究。作者在认真研究尼采拘生平和著作的基础上，经过自己的独立思考，把尼采作为一个有血有肉、有泪有笑的人来分析，从而尝试着对这位人生哲学家和诗人哲学家做出全新的理解。

《尼采的幸福哲学》是一本能够引导读者开心、幸福生活的读物。作者在研习尼采思想的基础上，从改变自己、丢掉坏情绪、寻找爱、享受当下、正确交友、懂得舍弃等八个方面总结出了尼采在“经营幸福人生”上的精髓和感悟，给生活中常感到浮躁、压力巨大、不快乐的人们以指导。 《尼采的幸福哲学》可以引导我们改变自己的心境、发现生活中的美好事物、卸下压力和负担……从而让喜悦永驻心间，活出自己的精彩，拥有幸福的人生。

前 言 幸福的真理 ／001 第1章　无法改变世界时改变自己 强大内心，从每一次转变开始 ／002 以最大的可能性全力以赴 ／006 倦怠将使你止步于前行的道路 ／010 勤奋是对时间的一种尊重 ／014 丢掉小精明，保持必要的迟钝 ／018 像狮子一样自由勇敢去追求 ／022 小小的改变，会带来巨大的力量 ／027 第2章　心中充满阳光，就能常看到希望 有痛苦是一件正常的事情 ／032 慧眼中往往藏着美好的天堂 ／036 为值得快乐的事情而快乐 ／040 分享，让快乐瞬间升华 ／044 换个角度，看到墙那边的东西 ／048 有怀疑之光，才有希望之光 ／052 享受奋斗过程，充实幸福人生 ／057 第3章　丢掉坏情绪，拥有轻快的心灵 急躁让人生充满麻烦 ／062 不为无聊之事所苦 ／066 做事要有耐心，给自己和他人一些轻松 ／070 不要因小人的针刺而受伤 ／074 胆怯会让你丧失一次次的机会 ／078 忌妒会挡住你看世界的眼 ／082 虚荣向左，智慧向右 ／086 丢掉焦虑，学会静观 ／090 第4章　给困顿生活寻找爱的温暖 爱情是美好的 ／096 时刻警惕爱情所带来的危险 ／101 爱是接受不同，而不是接受相同 ／105 宽容也是一种爱 ／109 爱带给人最珍贵的礼物，是成长 ／113 爱自己，然后再爱这个世界 ／117 爱是实现人生理想的动力 ／121 第5章　享受当下小事，让欢愉永驻心间 要学会抓住美的一面 ／126 珍惜和放大瞬间的力量 ／130 亲近自然，远离网络世界 ／134 像艺术家一样设计生活 ／138 从明天起，关心衣食住行 ／142 远离喧嚣，给大脑洗个澡 ／146 若无音乐陪伴，人生会失色不少 ／150 第6章　活得超越世间，把握精神的自由 能自由控制自己，才是真正的自由 ／154 用自己的心去看，别被“知识”绑架 ／158 拥有属于自己的活生生的意见 ／162 超越自我的人将超越一切 ／166 只有能支配自己，才能不受别人支配 ／170 不必在意一日的长短 ／174 哪怕孤独，也不要屈服 ／178 第7章　正确交友，让友情为生命注入阳光 不必让所有人都喜欢你 ／184 追求能让自己成长的交往 ／188 努力着眼于他人的长处 ／192 多跟朋友交谈 ／196 学会和挚友相处的方法 ／200 与人交往要保持空隙，不要被对方同化 ／204 嫉妒和傲慢会使人失去朋友 ／208 不要把别人想得太复杂 ／212 第8章　懂得舍弃，没有负担地生活 人必须懂得放弃一些事情 ／218 减少过分的好奇心 ／222 不要被占有欲所征服 ／226 有舍才有得 ／230 凡事不必求全责备 ／234 远离荒唐而危险的放纵 ／238