活出亮丽

芭比•波朗 Bobbi Brown 国际著名专业彩妆大师，她在此领域已有超过二十五年的专业经验，同时她也是BOBBI BROWN 彩妆品牌的创始人与CEO。在世界各地有数以百万计的女性追随着她的美丽哲学：“想要展现最美丽的自己其实很简单 —— 你所要做的只是对化妆的了解和学会几个简单的步骤。” Bobbi同时也是三本《纽约时报》畅销书的作家，亦为美国著名电视节目《今日秀》的特邀美容专家。 Marie Clare Katigbak-Sillick 从1997年便开始在美容行业工作，曾为Cover Girl、雅诗兰黛，以及Bobbi Brown服务。从2003年至今，她也是BOBBI BROWN彩妆品牌的资深文案。这是她的第一本书。

《活出亮丽:芭比•波朗优雅光采的生命秘密》拥有超过25年的专业从业经验，Bobbi Brown已经成为女性彩妆以及个人美容领域的权威专家。她凭借着一支经典的pinky-brown唇膏开始了她的美容事业，更带来了一个简单的美丽哲学：“女人渴望看起来，感觉起来更象原本的自己，但是要更美丽，更自信。”今天，她经营着营业额超千万的“Bobbi Brown” 专业彩妆品牌，让全世界数亿百万计的女性都能得到来自她的专业建议。 现在，当她迎来自己第五十个生日之际，Bobbi Brown再次带来了一本书：她为那些跨入40、50、60年龄的女性，甚至超越任何年龄的人士带来全新的美丽定义： BOBBI BROWN《LIVING BEAUTY 活出亮丽》。在这本充满新概念的书中，Bobbi给了读者许多不用美容手术也能看起来更棒的方法，如护肤、化妆、营养、运动，以及穿衣打扮，解决女人每天烦恼的问题。Bobbi揭开了怎样用彩妆来创造出更完美肤色，拉升及提亮你肌肤的奥秘。她为我们带来全新的美容理念，让你真的可以不用改变自己的外貌而获得焕然一新的形象。除此之外，Bobbi还会告诉你真正的美丽，是简单可及的。 Bobbi Brown的《活出亮丽》带来超过两百张的精彩照片，更有详尽的step-by-step化妆技巧，并且还有诸如苏珊•萨兰登、王薇薇（Vera Wang）、凡妮莎•威廉姆斯，和洛兰•博莱柯等大众偶像与我们一同分享他们对于内外兼修的美丽的理解，更有众多的普通女性为你呈现真实的美丽体验。这是一本行家的终极指南，献给每个想看起来与感觉起来都更棒的朋友。

前 言 黛布拉?温 格 Foreword BY DEBRA WINGER 前 言 Living Beauty 哲 学 Introduction THE LIVING BEAUTY PHILOSOPHY 第一章 模范表率 P1 完美女性的智慧语录 Chapter 1 ROLE MODELS：WORDS OF WISDOM FROM WOMEN WHO HAVE COME OF AGE BEAUTIFULLY 第二章 肌肤救星 P19 好的皮肤科医师能为你做什么 Chapter 2 SKIN SAVERS：WHAT A GOOD DERMATOLOGIST CAN DO FOR YOU 第三章 紧颜亮采 P43 不动刀 抚平岁月痕迹 Chapter 3 THE MAKEUP FACE-LIFT：SURGERY-FREE WAYS TO WIPE AWAY THE YEARS 第四章 亮丽秀发 P95 剪发与染发如何美化你的形象 Chapter 4 YOUR CROWNING GLORY：HOW A CUT AND COLOR CAN LIFT YOUR LOOK 第五章 扭转青春 P111 用出奇制胜的方法扭转岁月的手 Chapter 5 INSTANT UPDATES：UNEXPECTED WAYS TO TURN BACK THE HANDS OF TIME 第六章 更年期 P125 优美地与生命历程和平相处 Chapter 6 MENOPAUSE：DEALING WITH “THE CHANGE”-BEAUTIFULLY 第七章 青春源泉 P143 吃出健康并运动流汗 Chapter 7 THE REAL FOUNDATION OF YOUTH：EAT WELL AND BREAK A SWEAT 第八章 改头换面 P167 用简单的方法为外表增添摩登感 Chapter 8 HEAD-TO-TOEMAKEOVERS：FRESH WAYS TO MODERNIZE YOUR LOOK 第九章 内外兼美 P179 心领神会的女性 Chapter 9 BEAUTIFUL INSIDE AND OUT：WOMEN WHO GET IT 结 论 创造自己的典范 P202 Conclusion CREATE YOUR NEW IDEAL 参考资料 204 Resources 特别感谢 206 Acknowledgments