超有效的情绪整理术
《超有效的情绪整理术1 一针见血解决烦恼》是日本著名心理咨询师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。你将意识到这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有
《超有效的情绪整理术1 一针见血解决烦恼》是日本著名心理咨询师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。你将意识到这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有
国际著名教育心理学家、美国心理学会(APA)教育心理学分会前主席伍尔福克代表作 北京师范大学心理学院教授伍新春领衔翻译 教育心理学领域权威、经典教材 使用范围最广、最为畅销的心理学教材之一 国际教育心理学领
斯科特·扬,拥有惊人学习天赋的超级学霸,仅用1年时间就学完4年制MIT计算机科学课程,经营着世界访问量巨大的学习类博客,并登上TEDx演讲台向世界宣讲自己的超效率经验。 在《如何高效学习》出版之后,众多网友向他
理念的颠覆与蜕变 人之所以快乐,并非刻意忘记失落,而是学会了疗愈。 面对过去的哀伤,我们如何重拾快乐? 面对亲人、朋友的丧亲苦楚,我们如何劝慰他们走出阴影? 面对来访者的焦虑和痛苦,我们如何疗愈他们? 本
伊丽莎白常常强制性地往H&M、Forever 21跑,每周都要添置新衣,衣橱里堆满了廉价、雷同、质量低劣、很少穿着的衣服。当她发现自己有7双同款的帆布鞋时,她意识到,这种购物方式出了严重的问题。 她进而发现,自己要
是什么令生活最有价值?我们该如何追求美好生活?当我们想到心理学时,一般都会想到它专攻的一个领域,即认识和治疗生活中的黑暗面,如成瘾、恐怖症、强迫症、焦虑症等。其实,心理学还有一个领域是研究光明面的,它
第一天太平间综合征: 对一个全新环境或异常环境的常见反应就是什么反应都没有。我们很多人在第一次见一帮新人或是遇到一种新环境时,或多或少都会觉得有点不舒服,因为我们难免要寻思怎么表现才较为妥当。可惜,有
每个人都是带着创伤的基础感觉来到世界上的,人生过程无非也是创伤制造和处理的循环过程,对于创伤的抚慰与疗愈,每个人治愈效果、程度不同,当在组合这些人类共有的创伤因素时,组合理念、方法出了问题,就会把创伤
“全球情绪能力运动”先驱 汤姆•斯通的最新力作 所有人都能受益的情绪能力技术宝典 “汤姆•斯通就是个天才……是教练的教练的教练。” ——托马斯•伦纳德(现代商业教练之父) “汤姆•斯通以其天才发现为始,更以全心热忱地推
《行为金融》建立在现有的知识框架体系下,该书主要强调了如何将行为金融方法运用到已知的金融知识中。同时在理论的每一部分都有ftse100(英国富时100指数,也叫伦敦金融时报100指数)公司的应用案例,包括它们的估
"从前有一位米达斯国王,发现自己能够将所有手碰到的东西都变成金子,因此而感到万分骄傲。但是后来,当他手里的食物和水都变成金子时,他才意识到点金术对他而言就是一种毒药,有害无益。 什么使人幸福?这是一个老
《世界咖啡:创造集体智慧的汇谈方法》内容简介:人类历史上大部分的新观念和社会进步产生于对话。在全球一体化的今天,不同的文化和利益主体必须首先建立文明对话机制,在相互尊重、相互理解中寻求共识,在成就、发
《十三型人格使用手册》以古希腊医学家希波克拉底的气质类型理论,以及西方现代心理学的研究成果为基础,结合中国传统文化精髓,用13种国人熟知的动物图腾为蓝本,分析描述中国人的人格类型。 作者按照东方人的思维
本书分为基础篇、认知测验篇、人格测验篇、职业测验篇、组织行为测验篇共5大篇18章。基础篇主要讲述科学研究的方法论,心理与行为科学实验研究的基本程序以及心理测验法等基本概念。认知测验篇介绍了几种智力测验和
你知道对健康压力的需求吗? 在不健康的压力积累并恶化之前,你能识别出它的征兆吗? 当你需要放松的时候,能放松吗? 你知道创造压力适宜度的五个关键行动吗? 作为管理者,你能在自己也处于压力之