图说少林三绝

　　安在峰，武术家、养生家、作家。自幼练武、习医，精通武术、气功、散打、推手，中医、美术，擅长写作。他在省级以上杂志上发表文学、理论、学术文章500余篇。在人民体育出版社、北京体育大学出版社、山东科学技术出版社、中原农民出版社、河南科学技术出版社、安徽科学技术出版社，以及台北品冠文化出版社、台北大展出版社等多家出版单位出版过《武术实用摔法大全》《八极拳运动全书》《大鸿拳》《飞花长穗剑》《太极推手秘传》《太极推手绝技》等70多部专著。他的作品多次在全国获奖，其中，他编著的《出招制胜》一书获第七届全国图书“金钥匙”奖优胜奖。此外，他曾多次组队参加国家级、省级和市级的武术比赛，他的队员在比赛中多人、多次获得过金牌、银牌和铜牌。
　　徐州人民广播电台、丰县人民广播电视台，以及徐州日报，丰县日报、《徐州宣传》、《健身科学》等新闻媒体都曾专题介绍过他的事迹，并将其入选《古丰新歌》《一路风流》《实干家》《太阳下的梦》等报告文学集。目前，他已入编《中国太极拳辞典》《中国武林人物志》《中国当代武术家典》《中国民间名人录》《世界名人录》《丰县志》等20多种志书。

《图说少林三绝》：气功、点穴、擒拿是少林武术中的三颗璀璨珠玑，是少林寺千百年来积累流传下来的宝贵遗产。气功、点穴、擒拿是少林寺珍藏秘功绝技，它功夫深奥、点穴神妙、擒拿奇效，深受历代寺僧的重视，被誉为少林寺“三绝”。

第一章　少林正宗气功
　第一节　概述
　　一、少林气功的源流
　　二、少林气功的特点
　第二节　内功
　　一、静禅
　　二、风摆柳
　　三、八段锦
　　四、易筋经
　第三节　硬功
　　一、一指金
　　二、指钻墙
　　三、掌分砖
　　四、拳分石
　　五、头撞壁