排球
2025-02-15 15:02:05
生活健康
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《排球》是《普通高等学校体育选项课教材》之一，是作者在总结多年教学实践经验、借鉴中外优秀教材及排球专家先进理论的基础上，为适应高校排球选项课教学、训练和竞赛的需要而编写的。全书从排球运动的发展讲起，全面系统地介绍了排球技术、排球战术、排球技战术教学与训练、排球竞赛规则与裁判法、软式排球教学训练与竞赛以及沙滩排球、气排球和四人制排球等排球运动项目。编写过程中遵循图文并茂、由易到难的原则，既有利于排球初学者自学自练，又有利于排球选项课学生选择性地学与练。《排球》既可作为普通高等学校排球选项课教材、体育院（系）专项课教材和高水平运动队排球训练课教材，也可作为广大排球健身爱好者自学锻炼时的参考用书。
目录：
第一章 排球运动的发展
第一节 排球运动的起源与发展
一、排球运动的起源
二、中国排球运动的发展
三、当代排球运动的发展态势
第二节 国际和国内排球比赛
第二章 排球技术
第一节 准备姿势与移动
一、准备姿势动作分析
二、移动动作分析
三、准备姿势与移动步伐的运用
第二节 传球
一、传球技术
二、传球类型
三、传球技术动作分析
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