羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。
--《增广贤文》
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篮球

篮球

出版社: 化学工业出版社

出版时间: 2012-11-1

价格: 18.00元

ISBN: 9787122143068

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内容简介:

《普通高等学校体育选项课教材:篮球》是作者在总结多年教学实践经验的基础上,为适应高校篮球选项课教学、训练的需要而编写的。《普通高等学校体育选项课教材:篮球》用简单而生动的语言将篮球运动的起源与发展、熟悉球性练习与篮球游戏、篮球技术、篮球战术、篮球规则与裁判法等进行了介绍,针对大学篮球运动的开展实际,为了让更多的篮球爱好者、参与者能正确认知自身的运动水平、估价自己的运动技能,书中特别引入了大学生篮球技术水平、身体素质测评与评价方法和篮球基础战术配合评价方法与标准。既有利于篮球初学者自学自练,又有利于篮球选项课学生选择性地学与练。 《普通高等学校体育选项课教材:篮球》既可作为普通高校篮球选修课教材、体育院(系)专项课教材和高水平运动队篮球训练课教材,也可作为广大篮球健身爱好者学锻炼时的参考用书。

目录:

第一章 篮球运动概述 
第二章 熟悉球性与篮球游戏 
第一节 抛接球练习 
第二节 交接球练习 
第三节 运球练习 
第四节 无球游戏 
第五节 有球游戏 
第三章  篮球技术学与练 
第一节 移动 
第二节 传球接球技术 
第三节 运球技术 
第四节 突破技术 
第五节 投篮技术 
第六节 抢、打、断球技术 
第七节 防守技术 

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