少儿轮滑初级教程
2025-02-15 15:21:56
生活健康
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作者： 福州市温泉小学,福建省海西轮滑俱乐部
出版社： 福建科技出版社
出版时间： 2012-12-1
价格： 14.00元
ISBN： 9787533541712
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《少儿轮滑初级教程》除了基础知识的介绍外，主要介绍了初级速度轮滑和初级自由式轮滑。初级速度轮滑的内容包括了基本的直道技术、弯道技术以及起跑技术，初级自由式轮滑的内容包括了F级、E级的部分动作。《少儿轮滑初级教程》中的内容均为基础技术，图例详细，文字准确，编排方式易于学习，教学指导性强。
目录：
第一部分 基础知识
一、轮滑的起源与发展
二、轮滑的种类
三、轮滑运动的特点与优点
四、轮滑器材
五、轮滑教学常用方法
一、安全常识
二、穿、脱轮滑鞋与佩戴护具
三、起立、站立与摔倒练习
四、站立平衡与原地蹲起练习
五、踏步、移动行走练习
一、保持基本姿势的双腿支撑滑行
二、单腿蹬地双腿支撑直线滑行
三、单腿蹬地双腿支撑单向曲线滑行
四、左右腿交替蹬地双腿支撑滑行
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