国际登山技术手册

　　严冬冬，自由登山者、自由翻译。 2001年考入清华大学，在校期间加入清华大学登山队，并曾任登山队队长。2005年毕业后仍以技术指导身份和清华登山队一起攀登。2008年5月8日，北京奥运圣火成功登顶珠峰，严冬冬作为登山队后援队员随队登顶，成为首位成功登顶珠峰的清华学子，第六届中国户外年度金犀牛奖获得者。 他曾经参与翻译过的书籍有《登山手册》、 《少有人走的路Ⅲ：心灵地图》、《危险的脚步》，并为《三杯茶》的中文简体版做了校译工作。 2012年7月9日，严冬冬在天山下撤过程中不幸遇难。 作者简介 皮特·希尔（Pete Hill）是一位注册高山向导，游历过全世界的许多国家。他在世界各地进行过攀登，包括喜马拉雅山域的数座山峰。他获得了英国最高级别的登山教练教学资格证书，成为高山俱乐部的终身荣誉会员以及皇家地理学会的资深会员。 皮特是一个极具冒险精神的登山者，甚至可以于冬季攀登艾格尔峰和马特洪峰的北坡。他的攀登足迹遍及非洲、尼泊尔、印度、以及阿尔卑斯山等山中的极端路线。 皮特目前生活在英格兰，除组织登山技能培训课程之外，还经常进行户外书籍方面的创作，包括参与编写畅销教材《登山技术训练手册》。通过网站www.petehillmic.com可以和他取得联系。

A　
ABC　ABC A=保护站(Anchor)，B=保护者(Belayer)，C=攀登者(Climber)　
Abalakov thread　V形冰洞　
Abseil: changing from ascent to descent from a stance　多段攀登中的第一段下降　
Abseil descent: changing from descent to ascent　下降换上升　
Abseil devices　下降器　
Abseil loop　保护环　
Abseil position　下降姿势　
Abseil protection　下降副保护　
Abseil rope　下降绳　
Abseil rope retrieval　取回下降绳　
Abseiling　下降　
Abseiling past a knot　下降过结　
Abseiling with a harness　穿安全带下降　
Abseiling without a harness　绕绳下降