图解网球实战技巧
2025-02-17 00:07:36
生活健康
8
作者： 小野寺刚
出版社： 湖南科技出版社
出版时间： 2013-5-1
价格： 29.80元
ISBN： 9787535776266
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小野寺刚 日本早稻田大学网球部教练、巢鸭学园教员。曾获得日本全国高中网球总赛个人冠军、全日本大学网球对抗赛双打连冠、亚洲学生网球锦标赛冠军等荣誉称号。在世界舞台上同样大显身手，如在世界锦标赛中名列第三等。退役后开设网球课堂，为普及网球、提高选手水平而倾注全力。
目录：
Basic 基础知识
网球场地
网球用具
握拍法
待球姿势击球
待球姿势网前球
正手击球的姿势确认
反手击球的姿势确认
练习项目 专用能量梯步法训练
Lesson 1 正手击球
握拍法
击球点的位置
下击球
侧击球
上击球
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