千经万典,孝悌为先。
--《增广贤文》
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图解网球实战技巧

图解网球实战技巧

作者: 小野寺刚

出版社: 湖南科技出版社

出版时间: 2013-5-1

价格: 29.80元

ISBN: 9787535776266

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作者简介:

  小野寺刚 日本早稻田大学网球部教练、巢鸭学园教员。曾获得日本全国高中网球总赛个人冠军、全日本大学网球对抗赛双打连冠、亚洲学生网球锦标赛冠军等荣誉称号。在世界舞台上同样大显身手,如在世界锦标赛中名列第三等。退役后开设网球课堂,为普及网球、提高选手水平而倾注全力。

目录:

Basic 基础知识
网球场地
网球用具
握拍法
待球姿势击球
待球姿势网前球
正手击球的姿势确认
反手击球的姿势确认
练习项目 专用能量梯步法训练
Lesson 1 正手击球
握拍法
击球点的位置
下击球
侧击球
上击球

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