妈妈是孩子最好的医生

　　杨雷　北京中医药大学中西医结合儿科学硕士，现供职于北京市上地医院，曾发表《小儿厌食症中医外治法临床运用近况》、《王素梅教授运用辛开苦降法治疗小儿咳喘经验撷萃》等多篇儿科专业论文，并参与了“推拿治疗小儿厌食症的规范化研究”、“小儿多发性抽搐症中医诊疗指南”、“小儿王”刘弼臣临床经验数据化整理挖掘与小儿调肺学术思想研究”等多个国家级、北京市级医学科研项目。
    作者认为儿童真正的健康不在于医院，而在于家庭；儿童健康的最终守护者不是医生，而是母亲。为此，她以古今儿科保健经验为基础，结合自己的临床实践，以深入浅出的方式编写出这本儿童保健书，献给全天下的妈妈及孩子们。

《妈妈是孩子最好的医生》从准妈妈计划生宝宝开始，到孩子13岁小学毕业，提供全程的健康养护方案。通过阅读《妈妈是孩子最好的医生》，你可以知道如何生一个先天健康的宝宝.宝宝生下来之后如何增强后天之本；孩子成长的每个阶段如何健康护理，如何利用经穴、反射区来让宝宝身强体健；孩子生病之后如何利用一些简单的方法为他治疗，而不必事事找医生；在孩子身体发育的道路上，如何妥善维护；孩子有了心事，如何打开他的心扉，维护心理健康等等。如果妈妈们掌握了这些，那么一切让自己牵肠挂肚的事情将不会发生。

序言 妈妈的心声：唯愿孩子健康成长
第一章 孕妈妈健康，才能送孩子先天好体质
　想要宝宝，务必选择最佳怀孕期
　怀孕之前，先把月经调理好
　妊娠呕吐，三味“大药”就解决
　按摩加食疗，搞定妊娠浮肿
　孕期摄人营养避免两个极端
　高龄孕妇必知的九大注意事项
　灸膻中、按少泽，让乳汁源源不绝
　产后饮食，须遵守四大原则
　坐月子期间洗澡的五大注意一
　产后抑郁，自我调节有六法
　正确喂奶，让乳头不再皲裂
　太冲、膻中两穴，解新妈妈急性乳腺炎难题
第二章 每个阶段，妈妈都有育儿金方案