如果医生得了高血压

王勇，毕业于北京医科大学（现北京大学医学部），先后任职于北京积水潭医院、北京和睦家医院，积累了丰富的临床经验和健康管理经验。现任职于中国9号健康产业有限公司，从事专业健康管理工作。

宋雷，北京阜外医院心血管内科副主任，高血压中心副主任，高血压病区副主任。中国协和医科大学博士，美国哈佛大学博士后，副主任医师/副研究员，硕士研究生导师。国际心脏研究会（ISHR）委员，中华医学会心血管病学分会高血压学组委员。长期从事各种心血管疾病，尤其是难治性高血压、继发性高血压、冠心病、外周血管疾病（颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、下肢动脉等）的诊治。在肥厚型心肌病等遗传性心血管疾病诊治方面有丰富经验。

1979年，我国高血压患病率为7.7%，2010年为33.5%，仅仅30年时间就翻了两番。从现在算起，不出10年，中国将有一半的人被高血压所困扰。 与高血压的高患病率、高增长率形成鲜明对比的是，目前高血压在我国呈现出低知晓率、低治疗率、低控制率“三低”状况。只有20%的高血压患者，严格遵医嘱服药控制血压。即使在服药，由于医学知识的匮乏，其中一半的人还不能把血压控制到理想状态。可以说，在一定程度上，低知晓率带来了低治疗率和低控制率。如果大家对高血压的认识多一点，将有助于高血压的治疗和控制。 《如果医生得了高血压》是一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

第一章走近高血压认清·这个隐形杀手的真面目
知己知彼：什么是血压
天时地利人和：测血压的学问
去伪存真：血压高不一定就是高血压
拨开迷雾：查查自己的高血压是哪种类型
提高警惕： 血压升高，身体出现这些不适症状
与时俱进：高血压不再是中老年人的专利
对号入座：最容易被高血压盯上的五类人
父母患高血压，子女并不一定会患高血压
血压过高后患无穷，降压刻不容缓
得了高血压，千万别放弃治疗
降压要平稳，降得快降太低都有危险

第二章探秘高血压·了解让血压居高不降的祸首
“口味重”血压就高