太极内功心法
2025-02-23 02:30:22
生活健康
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解守德先生是中国武术学会会员，国际知名的武术家。 解守德先生自幼酷爱武术，9岁开始习武，师从多位中国武术名家，通晓多种拳法和长短兵器，尤喜太极拳、八卦掌等内家拳理拳法。解守德刻苦练习内外家拳法数十年如一日，孜孜以求于中华传统文化，潜心研究中华传统文化与中国
内容简介：
《太极内功心法》意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系，理解《易经》之博大精深，道家之浑圆一气，儒家之浩然正气，佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。
目录：
仰视苍穹——《太极内功心法》简体版序
武学百花园中一奇葩——赵双进先生序
独乐乐不如众乐乐——香港《明报》总编辑张健波先生序
同学感言
修炼太极养生也养心——龙炳颐(香港大学教授)
告别二十五年腰患——后藤顺一(旅港日本实业家)
教学有方诲人不倦——李友(退休人士)
找到定、静、安的角落——李志华(律师)
进入老子之“道”的殿堂——梁学濂(执业会计师)
太极助我精神集中——苏庆和(领汇管理有限公司行政总裁)
自序
太极放松真谛
太极松柔五境界
节节松开是基础
对拉拔长皆是意
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