安心才是喜乐
2025-02-26 11:17:55
人物历史
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寂静：现居四川成都。1983年入读西北工业大学，学习航空发动机专业；1989年在北京航空航天大学学习，后一直就职于中国燃气涡轮研究院。于2009年开始，对心理学、社会学感兴趣，并深入研究，写下很多优美诗句和鼓舞人心的文字。
内容简介：
本书是寂静的一本散文随笔集，作者对生活中的小事娓娓道来，鼓励人们用积极、坦然、安心的姿态面对生活，困难和迷茫不可怕，最重要的是认识幸福的真谛和对当下的珍惜。每一篇故事以不同的角度展开，在作者笔下，生活中稀疏平常的小事折射出深刻的道理和脱俗的智慧，读后醍醐灌顶，传递出安心正能量。 ★喜悦和尚、奇迹和尚寂静第一本幸福传递书。 ★3000万读者热追，最有趣、最新鲜的安心故事，感受趣味的同时，还能找到自己烦乱不安的原因，寻觅到最安心的能量。 ★全四色印刷，传统与时尚结合的插画，100个安心小建议，随时把心安下来。 ★哈佛大学幸福导师泰勒•本-沙哈尔、最萌和尚延参法师感动推荐！
目录：
世界最后一个问题
第一章 止息烦恼的秘密
了解全世界不如了解自己
痛苦的根源是什么
吃不下的漂亮包装纸
需要精简人生的背篓
烦恼不是用来分享的
莫让苦难变成永恒
说“解脱”
第二章 心在哪里，命就在哪里
你眼睛里看到了什么
信念的力量
开垦这颗心
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